jak sie nazywa

Witam! Mam problem z takimi małymi ranami w jamie ustanej. Wygląda to jak takie dość małe, że tak napiszę, "górki" lub guzki. Mam takie dwa. Po wewnętrznej stronie ust jedno i drugie na dziąsłach. Słyszałem, że to sie nazywa "wistuła" czy jakoś tak. Wie ktoś skąd to się bierze?? Proszę o jakąś pomoc.

British Dragon posiada primke w tabsach. Nie wiem jednak jak z cena w pl ale pewnie troche siana trzeba wy***ac. Primobol sie nazywa 30 tabsow po 50mg.

Posiłek przed treningowy (20.30) Odżywka białkowa, płatki ryżowe Posiłek po treningowy (21.30) Odżywka białkowa, płatki ryżowe Mam na myśli takie pieczywo okrągłe ryżowe , nie wiem jak t sie nazywa :P

Witam , tak jak w temacie czy ktoś wie jak sie poprawnie nazywa tak zwana "sprężynka" czyli takie podniesie nie z ziemi. Albo może znacie jakieś ćwiczenia żeby to zrobić ?

Od opalania wągry nie znikną. Słońce zatyka pory. Dlatego osobom z ostrym trądzikiem nie zaleca się opalania. Wągry nie powstają przez bakterie tak jak pryszcze. Po prostu jest to zatkane miejsce skóry. Jest taka pianka fajna, chyba Pharmaceris T się nazywa. Możesz jej spróbować. Jest też coś takiego jak Lerosett(glinka). Można ją nałożyć co [...]

[...] wiec teraz tak , nie wiem czy dalbym rade cos takiego zrobic . chcialbym schudnac , nie tracic tego co mam i nabrac sily . wiem ze nie da sie robic rzezby masy i sily na raz jak to niektorzy prosza ale : nigdy nie uzywalem zadnych odzywek i skoro mialem dluga przerwe a teraz bede cwiczyl (aktualnie cwicze miesiac po przerwie , jak dotad masowo ) [...]

"Przepraszam Cie Ty idioto(kieruje to do I posta), od kiedy Satanizm jest ZAREJESTROWANY jako wyznanie? Nie jest nawet sektą." Satanizm nie jest sektą? A więc nie istnieją "sekty satanistyczne"? A więc rozumiem że Kościół się myli, bo chroni Boże owieczki przed sektami satanistycznymi? To może idź do Kościoła i zacznij [...]

[...] 4. Martwy ciag na prostych nogach 1*20 2*15 5kg 5. Wyciskanie w lezeniu waskim uchwytem 3*12 5kg 6. Biceps i naramiennie: ugiecie i uniesienie do gory z hantlami (nie wiem jak sie to nazywa) w siadzie na laweczce 3*12 4kg 7. Brzuch: spiecia na pilce z hantla 5kg naklatce 4*20 Od tego tyg zaczynam robic trening silowy 3 razy w tyg, we wt i czw [...]

hae, a ja sie po wakacjach wybieram do World Class - chociaz sie jeszcze nie zdecydowalam. Wczesniej chodzilam do Badhusid- silownia tylko dla babek. Jak nazywa sie silka do ktorej ty pomykasz???

No i wlasnie o to pytam xD jakies rozpisane trening typu ABS, A6W na brzuch ktory nie nazywa sie jak wyzej wymienione i nie ma w nim drazka. Ale raczej bym wslyszal gdyby cos takiego bylo takze pokminie z tym drazkiem ;) THX 4 all

[...] ( 6-10 kg ) - 1x hatle (4.5kg ) Jak widać póki co siłownia jest w rozbudowie :PP Szukam człowieka który móglby mi pomóc ułożyć Trening 5 lub 6 dniowy na te partie miesni jakie opisałem. Nie chcę pomocy od tych którzy zaczną wyśmiewać sie z mojej prywatnej "siłowni" ... Dane które może pomogą w ułożeniu seri ćwiczeń : Waże 74kg - mój max na [...]

nie wiem jak to nazwac a chcialem zeby w miare bylo wiadomo ocb. kat 45stopni troche wyssalem z palca bo nie wiem ile to jest ale faktycznie mniej niz 45. nevermind dzieki za szybkie odp czyli myslicie ze lepiej nie robic tego wyciskania?? bo teraz robie sztange na poziomej lawce, sztangietki na skosnej 35stopni, i (teraz sie nie smiac) w stojac [...]

[...] przeczytac post podwieszony z dzialu trening nazywa sie mapa dzialu i sa tam na dole artukolu mawaschiego z tematyki porusz. Znajdziesz tam temat porusz swoje bicepsy. A jak nie to masz od razu linka. http://www.sfd.pl/Porusz_swoje_bicepsy_%21%21%21-t43126.html prosze cie bardzo- zycze milej lektury. Nastepnym razem bedziesz wiedizal ze [...]

hehe 'pokickalo' moze dlatego, ze mam kota w domu A piosenka naprawde wymiata:) slucham bez konca juz kilka miesiecy:) Tylko nie pytaj jak sie nazywa nasz GieKSiarski zespol

[...] ktorej to w sumie wszytko co mam zawdzieczam. Bo to ona mnie wyciagnela z Polski i namowila zebym pojechal do Anglii. Fakt ze jezyka sie za mnie nie nauczyla ale ze sie jak bylem mlody nie obijalem, troche angielski znalem to jakos sobie poradzilem, teraz juz jest calkiem niezle apropos druzyny, to tak jak mowie najwiecej jest roboty na [...]

o jakim Rogowskim on pisze ten koles na stronie nr2 ? o Jarku zapewne tak? Ja go nie znam osobiscie ale tyle co od kumpla na jego temat slyszalam same plusy.No i w dodatku byl w klasztorze Shaolin a tam jest rygor konkretny i po tym co czytalam na jego stronie i na innych stronach dla mnie Jarek i Jedrzej sa najlepsi w polsce i jeszcze za to ze [...]

[...] to co innego. Mamy na forum speca od chińskich styli (dział: Style Tradycyjne, użytkownik: dacheng), który sam szkolił się (i doszkala dalej) w Chinach-i Shaolin już jakiś czas temu obdarł z narosłych wokół niego mitów. konkretny i po tym co czytalam na jego stronie i na innych stronach dla mnie Jarek i Jedrzej sa najlepsi w polsce [...]

Jak nazywa się utwór lecący na początku filmiku? http://www.youtube.com/watch?v=U64KchjbIj4&mode=related&search= Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2007-07-27 13:11:36

Spróbuj urozmaicać swój plan czyli zamiast słynnego wyciskania sztangi leżąc wstaw sztangielki. Ps. A i jak wyżej czytaj forum, zajrzy do tematu z seri Porusz nazywa sie chyba "Porusz swoją klate" jak nieznajdziesz jest w spisie tresi w poscie podwieszonym. Zmieniony przez - Konr4d w dniu 2007-07-27 17:09:48

Mam pytanko... ostatnio wykręciłem salto w tył z obrotem o 180* ... a teraz sie głowie jak taka sztuczka sie nazywa ?? :) a może nie ma jakiejś specjalnej nazwy ?? a salto w przód równierz z obrotem ??